新疆兵团建工聚鑫慧公司开展健康 知识讲座

‌为全面提高职工的健康安全意识，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，近日，新疆兵团建工聚鑫慧公司邀请了安全健康教育中心老师为广大干部职工授课。

授课过程中，老师深入浅出地讲解了高血压、糖尿病等“四高”对身体的危害，科学讲授了“三减三健”健康知识，强调了减盐、减油、减糖、清淡饮食对于健康的重要性，引导合理膳食、戒烟限酒、适量运动等健康生活方式。对于突发意外疾病采取的应急救援方法也进行了现场教学。

通过此次讲座，丰富了广大干部职工的健康安全知识，进一步了解和认识到珍惜生命与关爱健康的重要性，引导广大干部职工遵循科学健康的生活方式，以健康的身心和体魄投入到工作和生活中去。