中铁物贸上海公司领导到安徽经营中心 开展职工关爱活动

       近日，中铁物贸上海公司党委副书记、纪委书记、工会主席宋井仁到安徽经营中心开展地震灾害防护与心理疏导培训。党群工作部、安全质量部相关人员，安徽经营中心全体员工参加活动。

       会上，首先就地震防护知识进行讲解，强调牢记“伏地、遮挡、手抓牢”避震口诀的重要性，重点宣讲了在突发地震情况下如何冷静应对、有效避险的措施。随后，开展了灾后心理重建知识进基层活动，介绍了灾后可能出现的恐慌、焦虑等心理应激反应，并提供了一系列心理调适和疏导方法。

       会议指出，面对灾难首先要保持冷静避免恐慌，做好自我防护有效避险；二是加强培训学习，通过集中学习、知识竞赛等方式促进大家学懂弄通；三是做好应急措施，备齐应急工具和物品，定期组织开展应急演练。

       通过此次培训，不仅帮助大家掌握一些地震科普知识，学会如何通过心理自助来缓解情绪，还促进员工增强自我心理健康管理。与会人员纷纷表示，这样的活动让他们感受到了公司对员工的关怀和温暖，增强了面对困难的信心。

       文：占天名